Profe: ¿Clase virtual? - Shhhh, ¡Solo Baila! Profe: ¿Clase virtual? - Shhhh, ¡Solo Baila!
El profe Odair los invita a bailar un rato siguiendo esta divertida rutina.
¡Solo baila!
El tema de la semana es Secuencias Coreográficas: Una secuencia coreográfica es la unión de varios pasos o movimientos en torno a la ejecución musical y ritmo-corporal en el baile.
Al bailar también se ejercita el cerebro porque implica aprender rutinas que mejoran la memoria, los reflejos y la coordinación. Es recomendable para reducir los riesgos de sufrir Alzheimer.
Bailar produce un aumento de endorfinas que no solo combate el estrés, sino que mejora el humor y produce felicidad.
No olviden hidratarse, lavarse muy bien las manos y seguir todos los protocolos de cuidado para prevenir el contagio del Covid-19.
Denle Me Gusta al video; leeremos todos sus comentarios, y mandaremos saludos a quienes nos muestren que hicieron la clase en casa.
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